Nathalie PONTIDA, sophrologue à Miramas

Je suis Nathalie et je suis sophrologue certifiée depuis Octobre 2021, à Miramas, dans les Bouches-du-Rhône ! Lorsqu'il s'agit de votre santé et de votre bien-être, il est important de savoir que l'on peut faire confiance à un professionnel qualifié.

J'exerce en tant que professionnelle dans la région d'ISTRES et MIRAMAS depuis octobre 2021. Mon métier couvre plusieurs domaines et je me fais un plaisir de partager mon expérience.​

Découvrez la sophrologie, une méthode douce et accessible pour retrouver un équilibre entre le corps et l'esprit. Cette pratique offre des outils concrets et efficaces pour améliorer votre quotidien.

Grâce à ma méthode et ma formation, je vous propose des séances adaptées à vos besoins, que ce soit pour vous accompagner dans un défi personnel ou pour renforcer votre bien-être général.

Grâce à des exercices de relaxation, de respiration et de visualisation, la sophrologie vous aide à vivre pleinement l'instant présent et à renforcer votre confiance en vous. Accessible à tous, elle peut être pratiquées à tout âge et s'adapte à chaque étape de la vie.